Як приготувати батончик в домашніх умовах?
Потрібно змішати дві пачки сиру, 4 ложки арахісової олії, подрібнені вівсяні пластівці та 3 ложки протеїнового порошку (бажано зі смаком шоколаду). Після застигання можна нарізати масу на порційні шматочки, а можна розкласти по пластикових стаканчиках, тоді закуску буде зручніше зберігати і брати з собою.
Які батончики найкорисніші?
Топ-10 батончиків для схуднення
- Батончик фруктово-ягідний "Матча", Take a Slim Bite, 30 г.
- Батончик глазурований «Фісташкова меренга», Bombbar, 40 г.
- Батончик неглазурований зі смаком тропічного кокосу та мигдалю «Kето», Bombbar, 40 г.
- Батончик глазурована зі смаком кави, з арахісом у шоколаді, «Е-батон», 40 г