У 100 г свіжих журавлин міститься 24% вітаміну С від рекомендованої денної норми. Це корисно: аскорбінка знижує ризик виникнення хронічних запальних процесів, допомагає нормалізувати тиск, зміцнює імунітет, сприяє засвоєнню заліза, а отже, захищає від анемії..1 жовт. 2021р.
Які хвороби можна лікувати журавлиною?
7 корисних властивостей журавлини
- Уповільнює старіння. …
- Допомагає за лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів …
- Знижує температуру при застуді. …
- Захищає серце. …
- Знижує ризик розвитку виразки та раку шлунка. …
- Допомагає контролювати рівень цукру за діабету 2 типу. …
- Має потенційну протипухлинну активність.
Кому не можна пити журавлину?
Журавлину не можна їсти людям, які страждають від таких захворювань, як виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрити з підвищеною кислотністю, адже в ній міститься велика кількість вітаміну С.