Як правильно підв'язувати живіт після пологів?
Бенкунг (післяпологове відновлення) – це традиційний метод післяпологового підв'язування родом із Малайзії. Являє собою спеціальний спосіб зав'язування довгою смужкою тканини (12м,15м,18м довжиною) навколо живота після пологів, щоб забезпечити тверду підтримку внутрішніх органів та м'язів.
Як підтягнути шкіру на животі після пологів?
Породілля втрачає зайві кілограми, а шкіра на животі підтягується. У цій справі допоможуть: правильне збалансоване харчування, носіння компресійної білизни (бандажу) протягом 4-6 місяців після пологів, косметологічні процедури (масажі) та фізичні вправи.