При запаленні слизової оболонки шлунка можна вживати такі овочі: картопля, буряк, кабачки, цвітна капуста, морква. З фруктів при гастриті можна їсти авокадо, банани, запечені яблука та груші..21 жовт. 2022 р.
Що краще їсти коли проблеми зі шлунком?
Це рис, гречана, кукурудзяна крупа, пшоно, амарант, кіноа), дозволені овочі, фрукти, нежирні сорти м'яса, птиці, риби. Часто обмежується незбиране молоко, але дозволено помірно кисломолочні продукти, сир, сир.
Що не можна їсти з проблемами зі шлунком?
Виключаються кислі, концентровані супи, супи на консервах, бобові довгого зберігання, дратівливі ШКТ і багаті на екстрактивні речовини овочі. Обмежуються тугоплавкі (тварини) жири та олії холодного віджиму, кава, какао, свіжі соки, алкогольні напої.